WORKSHOPS

Workshops Frühjahr 2018

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Aerial Yoga und Meditationsworkshop mit Sharon

In diesem Workshop bringen wir unsere Lebensenergie zum fließen ! Lass uns gemeinsam der Frühjahrsmüdigkeit adè sagen und unsere kreative, schöpferische Kraft zum Leben erwecken !

Der 1. Teil des Worskhops widmet sich einer Aerial Yoga Flow Praxis aus Übungsabfolgen & statischen Yoga Posen (asanas).

Der 2. Teil  ist für einfache Atmenübungen (pranayama) und anschliessender Meditation bestimmt.

 

Samstag, 17.03

10:00 - 12:00 Uhr

Kosten pro Teilnehmer 35 EU

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Aroma Yoga Workshop FRÜHLINGSERWACHEN mit Jasmin

Erlebe in diesem Workshop wie essentielle Pflanzenöle deine Yoga Praxis und deinen Alltag unterstützen können. Unter dem Motto Frühlingserwachen legen wir in diesem Workshop den Fokus auf reinigende und aktivierende ätherische Öle.Die Yogapraxis wird im Zeichen des Elements Holz und den Meridianen von Leber und Gallenblase stehen. Ein Flow mit dem Fokus auf Twists, Seitbeugen und Rückbeugen lädt dich dazu ein Altes gehen zu lassen uns Neues willkommen zu heißen.  Kleine Meditations- und Atemübungen helfen dir den Geist zu klären, um dich mental für Neues zu öffnen.

 

Samstag, 21.04

14:00 - 16:00 Uhr

Kosten pro Teilnehmer 35 EU

 

 

Die hier aufgeführten Workshops finden im

Mind Body Spirit Studio, Gretherstr.7 -Lörrach, statt.

Anmeldung und Anfragen

über das Kontaktformular